分娩是怀胎十月后必经的难关。在孕期，需要准妈妈的血液和营养来孕育胎儿，分娩时需要流血流汗将胎儿分娩出来，因此新晋妈妈的身体相对来说较弱，容易受到病原体的侵犯、受到气温变化影响，出现营养不足和过度劳累的情况。

　　试管婴儿成功分娩后，产妇们要怎样坐月子?

　　1.子宫恢复期内一定要严防感染，在此时期同房是绝对不可以的。子宫恢复期的时间一般需要42天。子宫内的恶露排出主要靠宫缩，如果子宫修复不全，就会出现胎膜或蜕膜的残留，导致阴道内的东西没有排除干净。

　　2.在分娩时，产妇的阴道和盆底软组织都可能受到创伤，严重时容易引起阴道和盆底肌纤维过度拉伸，所以在产后进行缩肛运动。

　　阴道和盆底肌肉受损后，就会导致围绕尿道、阴道和直肠的肌肉紧固作用下降。

　　如果此时产妇咳嗽、大小或用力大便，就可能会出现尿失禁、便失禁，严重的时候还会出现子宫脱垂、膀胱脱垂和直肠等器官脱垂的现象。

　　3.心理疏导

　　由于体内激素水平变化，使得许多新妈妈在产后容易出现产后抑郁症的风险，因此产后，家人要关心产妇的心理健康，如有必要，一定要到正规的医院进行心理治疗和药物治疗。

　　4.复查血糖血压

　　孕期如果出现血糖血压升高的孕妇在分娩后的42天内复查血糖血压，如果这段时间内，血糖血压没有恢复到正常水平，就要警惕变成糖尿病和高血压了。

　　5.良好通风

　　在坐月子期间，不能让空调风直吹产妇。在此期间需要保持良好的通风，以增加汗液的蒸发，避免感冒发生。

　　6.适宜运动

　　生产后，要保持卫生，进行适宜运动。顺产的产妇在产后半天后就可以下床活动;剖宫产的产妇需要在术后24小时内进行下床活动。