高龄女性应该及早规划做试管婴儿。随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐下降，因此，如果等到年龄较大时才开始考虑做试管婴儿，成功率会相对较低。因此，建议高龄女性在备孕前应该及早了解自己的卵巢功能。

　　科学促排卵

　　促排卵是试管婴儿过程中重要的一环。由于高龄女性的卵巢功能下降，自然排卵周期不稳定，因此需要进行科学促排卵。医生会根据患者的具体情况制定个性化的促排卵方案，以提高试管成功率。

　　高龄备孕前体质调理该怎么办呢?

　　1、孕前注意体质的调理

　　孕前注意体质的调理，并且积极治疗慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝有利的生长环境。

　　如患有甲状腺疾病、高血糖等疾病应先治好再备孕。很多孕妈妈因为没有做检查，不知道身体哪里有问题，怀孕之后出现胎儿发育迟缓、胎盘供血不良等问题。

　　2、生活规律，科学饮食

　　备孕爸妈尽量在计划孕育的半年前戒烟、戒酒。避免暴饮暴食，作息生活需要规律健康，充足的睡眠与平和心态易使心情愉悦，增加受孕成功率。

　　备孕期间可吃些高蛋白、高纤维的食物。多吃些黑豆、豆浆、鱼汤等，可以促进卵泡发育，这样更利于女性排出优势卵泡。