试管胚胎移植后等待着床的14天内该做些什么

  做过试管婴儿的朋友都知道,试管治疗过程比较复杂,单单在胚胎移植到等待验孕这个环节,就需要等待十四天的时间。在这期间,如果胚胎能成功着床,则说明成功怀孕了。

  相反的,如果胚胎未能着床,又或者是着床后流产,这种情况就要重新开始,将希望寄托在下次移植上。因为前面所有的努力和希望都在胚胎移植上,所以移植后的这十四天对患者来说并不好过。

  那么问题来了,等待胚胎着床的这14天应该怎么度过?需要卧床休息吗?或者大量补充营养?

  对于这些问题,首先我们要说的是卧床。在胚胎移植后应该尽量休息,但不能一直躺着,以免便秘、血栓找上门。

  除此之外,长时间卧床休息也很容易导致情绪异常,比如烦躁等。这些异常情绪会影响到内分泌健康,从而不利于胚胎着床。

  很多人在这个时候总是闲不住,总想着体育锻炼,但其实真不差这几天。在等待胚胎着床期间,患者只要适当散步、溜达、放松身心就可以了,像一些跑步、游泳、举铁等剧烈运动就不要想了。

  饮食方面也要引起注意,不是说补充越多补品就越好,此时没必要过多补充补品。有时候吃太多营养品也会引起上火,又或者是过敏,从而引发内分泌疾病,影响胚胎着床,这样就得不偿失了。

  胚胎移植后可以吃一些易消化的食物,患者在这个时候的运动量比平时要少很多,再加上心理压力增加,这样确实很容易出现食欲下降,消化不良等情况。所以,此时的饮食要选择那些容易消化的食物,这样可以有效改善食欲问题。

  一些高蛋白食物也不能缺少,因为有些患者移植完胚胎之后,可能会出现腹胀,此时要吃一些高蛋白易消化的食物。除此之外,还要少吃多餐,控制每天的摄入量,同时保证热能和维生素的充足摄取。

  高纤维的食物也要多吃一点,因为孕酮类药物可能会引起便秘。所以,为了能有效缓解便秘,患者应该多加注意吃一些富含高纤维的食物,比如蔬菜、水果等。

  胚胎是否能成功着床,其实是多方面因素作用的结果。所以,在这十四天等待的时间里,大家要注意各个方面的细节,比如胚胎移植后的动作、运动、饮食、睡眠等。

  只要患者能积极配合做好以上这些事宜,相信过不了多久就能迎来好孕。最后祝愿每位患者胚胎移植后都能顺利着床,迎来最满意的妊娠结果。

温馨提示:深圳中山泌尿外科医院(原 中山医科大学深圳泌尿外科医院)是深圳最早开展试管婴儿的医院,至今已诞生30000多名试管宝宝,是深圳市卫健委审批通过的合法开展辅助生殖技术(试管婴儿)的正规医院,做试管婴儿、人工授精请到深圳市卫健委批准的,有资质、正规辅助生殖医院。