卵巢早衰不孕女性是可以选择试管婴儿的。

　　今天我们来聊一聊可能影响卵巢早衰的因素及应对措施!

　　精神压力和焦虑

　　压力过大、焦虑、心情压抑都是卵巢早衰的高危因素。有些女性，尤其都市白领长期处于快节奏、高压力下，中枢神经系统与下丘脑——垂体——卵巢轴功能失调 ，导致促卵泡素、黄体生成素异常分泌、排卵功能障碍、闭经等，进而引起卵巢功能减退，激素水平降低。

　　应对措施：学会自我减压，释放坏情绪，保持心情舒畅。

　　卵巢过度刺激

　　近年来，由于生育年龄推迟以及其他引起不孕的因素，致使一些女性被迫选择促排卵的方法提升怀孕的几率，但如果过度刺激卵巢，对卵巢的损伤也是会有的。

　　应对措施：不孕不育，建议去正规专科医院进行治疗。促排卵用药也需要在医生指导下进行。

　　过度减肥

　　大多数女性在追求 “白瘦美”的时候，可能会通过服用减肥药、节食等不健康的方式来减肥。如果盲目节食会导致营养不良，影响垂体的功能，引起促性腺激素分泌不足，卵巢功能减退。

　　应对措施：平衡膳食，均衡营养，选择科学健康的减肥方式。多食新鲜蔬菜和水果可抵抗卵巢早衰。

　　乱用药物

　　主要包括紧急避孕药、抗肿瘤类药物、化疗药物、抗抑郁精神类药物等。长期服用这类药物会抑制卵巢功能，引起功能紊乱、性激素的分泌及排卵均不正常，引起卵巢早衰。

　　应对措施：不要轻易服用紧急避孕药，服药前看清楚药物的不良反应，或在医生指导下正规用药。

　　盆腔感染

　　盆腔感染可能是引起卵巢早衰的重要原因。与卵巢早衰相关的感染性因素包括病毒感染、细菌感染以及特异性感染。病毒、细菌、结核杆菌等侵入卵巢，导致卵巢炎症后纤维化，卵泡数量减少，可发展为卵巢早衰。

　　应对措施：坚持锻炼，增强机体免疫力。对化脓性、结核性以及淋菌性盆腔炎等疾病的防治也十分重要。

　　环境及不良嗜好

　　环境污染、长期熬夜、失眠，吸烟饮酒等都是卵巢早衰发生的危险因素。

　　应对措施：预防和延缓卵巢早衰，要做到少熬夜、不节食、健康的运动减肥、坚持锻炼增强体质、放松心态保持心情愉悦。还要注意均衡膳食营养，选择豆制品等安全的补充植物性雌激素的食疗方法。