说起叶酸，很多女性并不陌生，大家都知道怀孕后，一般医生都会吩咐准妈妈们补充叶酸，那么接受试管婴儿技术助孕的女性需要服用叶酸吗?

　　什么是叶酸?有什么作用?

　　叶酸，也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。叶酸对于胎儿的神经和身体的发育起着重要作用，它能有效预防唐氏综合征、先心病、消化道畸形、低出生体重儿等多种情况。试管婴儿专家研究发现，准妈妈在备孕期间服用叶酸后，在神经管畸形高发区能达到85%的预防率。此外，叶酸还具有促进骨髓中幼细胞发育成熟的作用，能有效的治疗孕妇贫血，提高试管婴儿胚胎的着床率。

　　虽然说孕期补充叶酸很重要，但是怎样补充也是有讲究的。

　　一、做试管婴儿，补充叶酸的时间要注意

　　1、做试管婴儿前如何补充叶酸?

　　一般人体补充叶酸四周后，体内叶酸水平才会有明显上升，12-14周之后叶酸水平才会达到稳定状态。所以试管婴儿治疗中，女性最好是在进周前三个月就开始补充叶酸，提前补充叶酸能有效治疗准妈妈贫血，调理身体情况，有利于后面试管婴儿治疗的开展。

　　2、试管婴儿胚胎着床后，如何补充叶酸?

　　一般试管婴儿胚胎着床后，孕妈需要补充叶酸到怀孕后三个月。怀孕三个月期间，正是胚胎神经管、胎心发育的关键时刻。这个时候服用叶酸是预防神经管畸形的最佳时期，并且能有效地降低孕晚期先兆子痫的发生率。

　　二、做试管婴儿，补充剂量有讲究

　　1、每日适量补充，不可过多

　　在做试管婴儿备孕期间，就应该每天摄入0.4毫克叶酸，怀孕后也要坚持服用，这样可以降低胎儿神经管畸形的风险。因此，孕妈在选择叶酸产品的时候一定要注意其中的含量，每天适当进补。

　　对于男性来说，试管婴儿治疗前三个月每天补充叶酸0.722-1.0毫克，能有效提高精子的质量，降低精子中染色体异常的概率，让精子与卵子更好地结合形成受精卵。

　　2、叶酸补充过多的危害

　　如果孕妈服用的叶酸过多，会增大结肠癌、乳腺癌的风险，影响孕妈身体对于锌元素的吸收，导致孕妈缺锌，从而影响胎儿的正常发育，导致胎儿体重过轻。还会造成孕妈身体出现剃须、神经衰弱、贫血等症状的发生。所以，叶酸再好孕妈也要适量吃，补充过多过少都会对自身和胎儿有影响。

　　三、补充人物有讲究

　　很多人认为只有准妈妈需要补充叶酸，其实备孕时期准爸爸也要适当的补充叶酸。如果准爸爸在备孕时期缺乏叶酸会导致精液的浓度降低，精子的活力减弱，携带染色体的数量也会发生异常，出现过多或者过少的情况。

　　怀孕后会增大孕妈流产的几率，还会导致缺陷儿的产生，出生的宝宝长大后患病的几率也会增加。所以，为了产生高质量的精子，试管婴儿治疗前建议男方女方一起补充叶酸。

　　四、补充渠道有讲究

　　在我们日常食用的新鲜蔬菜和水果中，叶酸的含量都很丰富，比如麦麸、鸡蛋、鱼类、水果、蔬菜以及大豆制品。但是这些天然的叶酸在见光、预热之后就很容易被分解，性状会不稳定，如果日常饮食摄取叶酸含量不够，另外服用叶酸补充药物是有必要的。建议准妈妈在医生的指导下服用一些叶酸片。

　　五、避免与碱性食物同食

　　一般情况下，叶酸的性质是比较稳定的，基本上没有什么食物与其相克。但是叶酸属于酸性物质，因此为了保证叶酸的药效，孕妈在服用叶酸的时候尽量不要与碱性的食物同时，虽然对身体无害，但是会大大减弱叶酸的效果。

　　总而言之，补充叶酸是试管婴儿周期中一项必不可少的工作。准爸妈们为了宝宝顺利诞生，一定要谨遵医嘱，积极配合医生做好补充叶酸的工作。