相信经历过试管婴儿的姐妹都对这样的经历记忆深刻，打针-取卵-配胚胎-移植，满怀希望的祈祷，心情忐忑的等待开奖。

　　试管婴儿治疗不仅是一个怀孕和生育的过程，也是一个特殊的身心旅程。在试管道路上，患者的隐私，情绪、身心都是试管婴儿成功率的重要因素。

　　1、恐惧是试管婴儿中常见的消极情绪。这些因素包括：忧虑、恐惧、不安、焦虑等。

　　女性惊恐过度，害怕结果，但是又渴望怀孕;夫妻双方担心病因和治疗结果的不确定性;试管婴儿费用的压力。研究表明，恐慌焦虑影响试管婴儿成功率。

　　2、首先，要正确、全面地了解试管婴儿成功率。我们不应该太担心得失。在治疗过程中，要多注意与医生沟通，多方面了解自己的情况。由于每个病人的情况和原因不同，应避免不同病人之间的过度沟通，增加不必要的心理负担和担心。

　　3、太高的期望值也会影响情绪，导致更多的试管婴儿患者在治疗期间的精神压力很高..神经紧张会影响女性身体的内分泌水平，也会使血管长期处于收缩状态，影响卵巢和子宫的血流，神经紧张会引起体内神经介质的一些异常释放，导致子宫和输卵管肌肉收缩紊乱，对胚胎着床有一定影响。

　　想要提高试管婴儿成功率，就要注意以下几点：

　　1、有正确的认识

　　理解您所做的仅仅是通过高科技技术来帮助您怀孕，不要觉着自己另类。只有解除心理负担，才能更好地与医生合作，成为一名合格的妈妈。

　　2、多与医生沟通

　　猜测只会让您更加焦虑。最好的办法是向医生询问问题，与试管婴儿主治医生沟通，了解整个过程，并积极配合医生的治疗，使试管婴儿成功率怀孕率更高。

　　3、转移注意力

　　从试管婴儿治疗周期开始，很多患者就无所事事，没有活动，不下床，放弃正常的工作、学习、生活，把注意力集中在宝宝身上。相反，这是为了增加自己的压力，总是提醒自己不容易生一个孩子，不能失败!事实上，当您尽您所能的时候最好放松一下。比如，做轻松的工作或家务，读书报，听音乐，和亲朋好友交流，都是不错的选择。

　　4、家人的理解

　　整个人工怀孕周期，几乎大部分时间都是妻子的事情，但孩子绝不是妻子，所以，丈夫想给妻子一个甜蜜的照顾和鼓励，尽可能多地陪伴妻子去检查，去体验妻子的辛苦，在她难过的时候安慰和支持她，让妻子从容地度过整个过程。

　　当出现一些问题时，不能互相指责，互相指责，造成心情的负担。最后，夫妻应有适当的注意力分散，更多地参与休闲活动，在保持乐观心态的同时，以多种方式提高试管婴儿成功率。

　　4、心情好了，好孕自然到

　　长期巨大的精神压力下，营养素和精神都会消耗，所以试管婴儿成功率和好心情有关系。希望大家都有个好心情。