试管婴儿取卵对试管婴儿成功起到了重要作用，那么取卵后我们可以运动吗?

　　生命在于运动，运动让人有活力，更加健康。在做试管婴儿技术的过程中，医生都会建议要适当运动，因为运动可以提高免疫力，更重要的是可以改善和提高精子和卵子质量，给试管助孕治疗和宝宝的孕育打下一个良好的身体基础。

　　但运动并不是提倡剧烈跑步，或者加大运动量，尤其试管婴儿取卵结束后更要注意这一点。

　　在体外受精过程中，首先要开始促排卵的治疗。根据试管婴儿专家制定的促排卵方案，我们应该每天注射针剂，促进卵巢小卵泡的同步发育。这样，可以获得多个优质卵子。一般来说，理想的卵子数是8-15个，这也是预测试管婴儿成功与否的关键环节。

　　随着促排卵药物的使用，卵巢中的几个小卵泡会长大，卵巢体积也会增大，有些人的卵巢可能会增大到原来的2-3倍。

　　取出卵子后，增大的卵巢不能立即恢复，需要等待一段时间。如果你此时做剧烈的运动，很容易在下腹一侧出现剧烈疼痛，经常伴有恶心、呕吐甚至休克。这是卵巢扭转的临床表现。

　　因为剧烈运动会导致卵巢扭转，所以可以保持静止，躺几天休息吗?最好不要这样。

　　有数据显示，在正常人群中，每静坐一个小时，患深静脉血栓形成的风险会增加10%;坐90分钟以上，膝关节血液循环将降低50%。加上超促排卵的原因，患者朋友们血液中高雌激素本身亦会使血栓风险增加。

　　因此，试管婴儿取卵手术后，应注意适当的活动，可以降低血栓形成的风险，但要记住不要剧烈运动，以免引起卵巢扭转。