在胚胎移植手术结束后，留观一段时间，如果没什么特殊情况就可以回家了。回家之后，患者朋友们首先要注意的就是严格遵医嘱进行黄体支持，用药时间尽量固定在一个时间段内，这样不容易忘记。还要注意不能随意停药或更改用药剂量，以免影响胚胎着床。  

　　胚胎移植后的饮食不需要做大的改变，吃清淡一点，可以适当的多吃一些富含粗纤维的食物，新鲜的蔬菜和水果等，多喝水，这样有助于肠胃消化。  

　　在胚胎移植后大家通常都比较焦虑，加上黄体酮药物的使用减缓了肠胃蠕动，所以容易发生便秘，需要在饮食上来调节一下。如果便秘的情况比较严重，要及时和医生联系，必要时可用药物来缓解。  

　　很多女性朋友认为要多休息才有助于胚胎着床。事实上，有研究表明，移植后休息的时间长短和能否着床没有直接联系，所以移植后休息多久并没有一个明确的标准。不过要注意不能长时间卧床时间，因为躺久了容易腰酸背痛，还容易把所有精力都集中到肚子上，难免增加紧张感和焦虑感，倒不如去活动活动。不过要注意不能突然转身或者突然下蹲，也不能进行剧烈运动和重体力劳动。有患者询问可不可以上班，如果工作不累是可以的，因为上班不但可以规律作息，也有助于缓解压力，放松心情，对胚胎移植有好处。