日常进行运动锻炼是有益于身体的，在试管婴儿期间也可以适当进行运动锻炼，在提高身体素质的同时，也提高试管婴儿的成功率。那么在试管婴儿治疗期间进行适当的运动有什么好处吗?

　　1、提高心肺功能：

　　试管准妈妈养成每日做运动的好习惯，能够提高身体的心肺功能，增加血液的含氧量，有利于怀孕之后给宝宝提供充足的氧气。

　　2、提高卵子质量

　　在进行运动锻炼时，身体内各类激素分泌都会相对增加，比如性激素等，那么就会使得卵巢、子宫等生殖器官发生变化，从而提高卵子质量。

　　3、预防妊娠糖尿病

　　经常性运动可以使得体内激素的分泌达到稳定的状态，可减少胰岛素抵抗，从而降低了怀孕之后患上糖尿病的机率。

　　4、帮助怀孕和分娩

　　试管准妈妈们在运动时候锻炼了自己的身体肌肉，为以后怀孕和分娩提供更强的体魄，同时也能促进血液循环、提高身体机能。

　　做试管婴儿还需要每日锻炼身体吗?

　　我们常说生命在于运动，每天保持一定的运动量对身体有益无害，进入试管婴儿周期一样可以进行运动锻炼，但是这个时候就需要适量进行，过于剧烈的运动不可以做，因为在治疗期间，会对身体进行促排用药等，过于剧烈的运动可能会刺激到卵巢。

　　比如在取卵期间，如果准妈妈们去取完卵之后，觉得不太舒服，也不要过于纠结要完成每日的运动量。并且在胚胎移植后，一定要避免剧烈运动，适当散步等平缓的运动才可以做。