越来越多不孕不育患者借助试管婴儿技术来帮助自己怀孕，在试管胚胎移植后，不少准妈妈们由于身体情况需要进行保胎治疗，那么这个阶段应该吃什么比较好呢?

　　试管胚胎移植后准妈妈要做什么?

　　准妈妈们在胚胎移植后如果感到疲惫要适当卧床休息，不需要长期卧床，这个时期要保持一个良好的心情，有助于胚胎着床。

　　不能进行过于剧烈的运动，可以适当进行散步等轻缓的活动，帮助身体血液循环。

　　并且试管移植后一般是不会影响正常工作的，但是如果是从事体力劳动工作的准妈妈们，建议还是先不要进行。

　　在胚胎移植之后，有些准妈妈没有什么特殊的感觉，但是有部分准妈妈会出现下腹胀、恶心、胃痛等现象，严重的话，要及时的到医院进行咨询。

　　试管婴儿移植后的饮食需要注意些什么呢?

　　试管婴儿的饮食要以补充蛋白质为主，不要进行大补，尤其是在胚胎刚刚移植的前几天，在治疗的额过程中，能够适当的补充蛋白质和维生素类食物，胚胎移植之后，患者会出现腹胀、恶心、食欲差的现象，患者朋友应该按照少食多餐的原则，但是要保证每天的营养，不用服用其他的药物或是凉茶。

　　试管婴儿在移植后准妈妈们要更加注意，不管是生活习惯上还是饮食习惯上，都需要更加小心谨慎。不少准妈妈在保胎期间需要使用安胎药物，一定要按照医嘱来进行用药，如果是出现不良症状要立刻到院进行治疗，必要的时候可以住院保胎。