卵子质量可以说直接关乎着试管婴儿的成功与否，女性要产生好的卵子，就需要有健康的卵泡，发育成熟的卵泡才能排出健康的卵子。那么优质卵泡在试管婴儿治疗中应该怎么养成?

　　试管婴儿跟自然受孕也只是受精方式的不同，也是精子和卵子相结合的一个过程。

　　精子和卵子的受精成功与否，卵子质量在试管婴儿胚胎培养结局起到了关键作用，这和受精卵中的线粒体全部由卵子提供有关，因此，一颗健康的卵子对于完成一个健康的生育至关重要，与男人的精子四五十岁甚至年龄更大都可以生育不同，女性到35岁以后就要小心了，这和女性的原始卵泡数量一定并且不可再生是息息相关的。

　　如何来判定卵泡是优质卵泡?

　　一般来说，在超声上要大于10毫米，小于18毫米的卵泡。这样的卵泡是我们通常描述为“大的，圆的”卵泡。在近排卵期，超声观察到有一个卵泡是比较大的形态比较好，其他卵泡在破裂和排卵后被吸收。月经第10天卵泡生长到1cm以上，可视为优势卵泡。

　　深圳中山生殖医生提醒您：为了保证试管婴儿成功率，医生将通过使用促排卵药物来提高卵泡数量和质量，改变每月只有一个卵泡能生长成优势卵泡，同时发育成多个卵泡。

　　在试管婴儿过程中，卵子是非常重要的，女性日常应该怎样调理自己身体?

　　1、食物调理

　　雌激素不仅能刺激卵泡发育，还能保护卵巢功能，也就是说它还能缓解衰老，通过富含植物性雌激素的食物，可以达到补充人体雌激素的目的。

　　2、运动和规律的生活习惯

　　女性朋友想要在试管婴儿治疗过程中获得更多优质卵泡，在日常生活中就应该补充一些维生素和铁，并且进行适当的活动也是非常重要的。