什么是叶酸?

　　叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素。

　　叶酸分天然叶酸和合成叶酸。天然叶酸广泛存在于动植物类食品中，但由于天然的叶酸不稳定，易受光、热的影响而发生氧化失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。合成叶酸起初是从肝脏浸出液中提取，合成的叶酸在数月或数年内可保持稳定，容易吸收且人体利用度高，约高出天然制品的一倍左右。

　　做试管婴儿前要补充叶酸吗?

　　准妈妈应该从准备怀孕的前3个月就开始补充叶酸了，以给未来的小宝宝充足的储备，试管婴儿治疗也不例外。而且，孕早期也应该坚持补充，因为此时期是胎宝宝中枢神经系统生长发育的关键期，脑细胞增殖迅速易受到致畸因素影响。进入孕中期后可停服叶酸片，从食物中摄取就可以了。

　　叶酸的重要性是什么?

　　叶酸是胎儿生长发育的必需物质，对蛋白质的合成以及机体内各种氨基酸代谢都具有至关重要的作用，研究发现，孕妇体内叶酸缺乏是导致胎儿神经管畸形发生的主要原因。

　　准爸爸也要补叶酸吗?

　　很多人以为只有准妈妈需要补充叶酸，其实准爸爸也可以一起补的。这是为什么呢?因为对于准爸爸来说，叶酸不足会降低精液的浓度，还可能造成精子中染色体分离异常，会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。因此，为了产生高质量的精子，准爸爸和准妈妈一起补叶酸吧。