蛋白质作为生命的物质基础，对人体具有多种重要作用。

　　蛋白质的主要作用会有哪些方面呢?

　　维持代谢

　　蛋白质是构成人体细胞和组织的基本物质，对身体的生长发育、新陈代谢、组织更新至关重要。当蛋白质不足时，机体代谢会减慢，可能影响局部组织的修复和创口的生长。

　　调节生理功能

　　蛋白质在体内构成多种重要生理活性物质，如酶、激素等，这些物质具有催化和转运功能，参与多种生命活动，如促进食物消化、运送氧气等，从而调节人体的生理功能。

　　提供能量

　　虽然蛋白质不是身体的主要能量来源，但在能量需求量大或碳水化合物供应不足时，蛋白质可以被分解以提供能量。

　　免疫功能

　　蛋白质在免疫系统中发挥着重要作用。人体的抗体是由蛋白质构成，能够帮助人体抵抗感染，降低疾病的发生几率。

　　试管婴儿助孕或备孕需要补充蛋白质吗?

　　关于备孕是否需要补充蛋白质，答案是肯定的。

　　备孕期间补充蛋白质对于维持身体健康、提高卵子精子质量、促进受孕成功等方面都有积极作用。

　　蛋白质可以提高身体免疫力，维持骨骼、肌肉、组织的健康，保持体内内分泌水平的平衡。

　　因此，备孕期间应该合理补充蛋白质，可以通过多吃瘦肉、鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋、豆腐等富含蛋白质的食物来实现。

　　需要注意的是，蛋白质的摄入量应该适中，过多或过少都可能对健康产生不利影响。因此，在备孕期间应该根据自身情况合理调整蛋白质的摄入量。