弱精症是指男性精子数量减少或活动能力减弱，导致精子难以向前运动并难以在适宜时间内到达卵子所在位置，从而使女性难以受孕。

　　为什么有的男性会有弱精症的情况?

　　生殖泌尿感染

　　生殖系统和泌尿系统的感染可能会影响精子的运动能力。例如，大肠杆菌可以与精子结合，降低其活跃性。此外，炎症引起的精液中白细胞增多也可能直接或间接导致精子运动能力的下降。

　　自身免疫

　　自身免疫影响精子的生成，使生殖细胞脱落或是睾丸网及附睾的自身免疫过程可造成精子输出的阻断。

　　精索静脉曲张

　　精索静脉曲张是导致男性不育的常见原因之一，会对精子的产生和活力产生负面影响。曲张静脉可能导致血液滞留、微循环障碍、营养供应不足。

　　长期禁欲

　　如果男性长期没有性生活容易导致精子密度过高，死精多，那么精子活动度自然会差。 所以，同房的频率对受孕也是至关重要的，太频太少都难以受孕。

　　正常而言，只有向前运动的精子才能使精子成功到达输卵管的壶腹部，与卵子相遇结合成受精卵正常受孕，若发生弱精症会使精子无法成功到达，进而影响女性怀孕。弱精症不育的男性患者也可先经过生殖男科医生的评估之后，考虑试管婴儿助孕。

　　准备试管婴儿助孕，男性朋友该如何调理提高精子质量?

　　注意个人卫生

　　男性朋友应该注重个人卫生清洁，勤换内裤，可以有效避免致病菌感染，预防生殖疾病并发。

　　避免长期待在温度过高的环境

　　男性朋友尽量少去桑拿房和蒸气浴室，因为长期的高温环境能直接伤害精子，抑制精子的生成，不利于生育的。

　　保持良好生活习惯

　　男性朋友需要保持充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜，戒烟酒，提升精子质量，为生育做好准备。