肥胖是现代人普遍现象。生活中常用体重指数(BMI)来计算，如果BMI超过了30，说明已经肥胖。那么肥胖的人可以做试管婴儿吗?要不要减重?

　　肥胖的人在发生不孕症后也可以做试管婴儿。不孕症是指夫妻俩积极备孕一年，期间有正常同房没有避孕也没有怀孕。试管婴儿是有效解决不孕症的方法，是指将不孕夫妻的精子和卵子通过人工方法得到后，在体外受精并培养成胚胎，再将胚胎移植到宫腔里受孕的过程。

　　肥胖的人做试管婴儿，建议先减重，让体重恢复到正常水平。在试管婴儿助孕时，由于体重肥胖关系，需要更多的药物才能刺激到卵巢，保证卵泡有同等生长的机会，增加了治疗成本;而且由于肥胖，体内激素失衡性更大，获卵率就会下降，对试管婴儿孕程不利。

　　即使助孕成功，肥胖的人在孕期发生糖尿病的风险也会增高，比正常人高了1.5-2倍，患妊娠高血压的风险也增高了2-3倍。这两大妊娠期并发症可能会导致流产、早产、畸形、糖尿病酮症酸中毒等疾病。孩子出生后，肥胖指数和心脑血管指数也比其他正常小孩高。

　　因此在发生肥胖后，患者首先做的就是减重。一般而言，BMI控制在18.5-23.5是适宜的，这是正常体重。饮食上，多吃高纤维食物、适当补充维生素微量元素、少吃高脂高糖的食物。

　　除了饮食外，在运动上也要坚持，可以尝试散步、快走、游泳等项目，不要做剧烈运动。减肥要循序渐进，不能操之过急，最好得到专业医生、教练及营养学家的帮助。