试管婴儿是将母亲的成熟卵子和父亲的精子取到体外来完成受精，并将受精卵培养成胚胎再将胚胎移植到母亲体内实现妊娠。在进周前，医生会嘱咐一些注意事项，而有的患者想提前怀上孩子，心理上比较急迫，想同时进行两件事，因而就产生了这样的疑问：体重肥胖的我可以边做试管婴儿边减肥吗?

　　体重肥胖与否在临床上是有独到的诊断标准的，通常可以用体重指数来表示。一般认为当体重指数超过了28后就被认为是肥胖，这时建议患者先减肥后再做试管婴儿。

　　肥胖女性做试管婴儿所使用的促排卵药物比正常体重的女性要多，而且受到肥胖因素的影响，卵子质量也会下降，获卵率、受精率、胚胎优质率和受孕率都会下降，而孕期糖尿病发生率、高血压发生率等则会增加，可见肥胖对生育是有百害而无一利的。

　　但是对于超重的患者，则可以边减肥边做试管婴儿，但减肥时也要注意不能通过节食或服用药物，患者可以改善饮食结构，调整蔬菜瓜果的摄入量，减少肥甘油腻的食物，尽量少吃高糖类食物。同时还要保持一定的活动量，由于处在试管婴儿助孕阶段，因此患者要注意不能剧烈运动，可以散步、快走、游泳等，选择合适的运动方式，保持中度运动量就可。

　　有些患者的体重比较难减下去，通过饮食结构改善和坚持运动，依旧无法达成目标，这可能与内分泌失调、过劳累有关系。这时需要寻找专业的医生和健身教练进行减重，放松心情，环节压力等。