很多不孕不育的患者，大部分都是经历许多磨难和曲折，才最终选择了试管婴儿技术助孕，这时心态往往比较脆弱、紧张、焦虑和压抑，那么，可以做什么提高试管婴儿妊娠率?

　　1、理性对待试管婴儿妊娠率

　　因为身体疾病不能自然怀孕，可以积极选择试管婴儿助孕。随着医学技术的发展，试管婴儿成功率越来越高，有的人一次就成功，有的人两次或以上才成功，所以不用过分纠结、患得患失，理性对待试管婴儿妊娠率。

　　2、良好心态很重要

　　良好的身体是受孕的基础，良好的情绪有利于激素的分泌，所以在整个试管婴儿助孕过程，尽量放松自己，不要总是想太多，尽量保证充分的睡眠和保持良好的心态，可以通过转移注意力和亲友分享等方法，放松自我。

　　3、夫妻间的交流

　　怀孕和试管婴儿是两个人的事儿，夫妻间的关怀是至关重要，夫妻间的交流也是最重要的，哪一个缓解压力的方法都不如夫妻间的关怀和体谅来的重要。特别是试管婴儿整个周期和孕期，女方在身体和心理上都承受着绝大部分的压力和责任，所以丈夫应该给予妻子更多的关怀，特别一些重活，丈夫要分担。

　　4、医患间的沟通和信任

　　看诊时，如实地告知医生自己的情况，有利于对病情的判断，制定更加符合身体条件的方案。另外患者也要充分地相信医生，放松心情，遵医嘱按时用药、复诊。

　　5、饮食运动、健康的生活状态

　　规律的作息习惯、均衡的饮食和适量运动有助于身体达到较好的助孕效果。

　　6、中医辅助理疗

　　必要时可以寻求中医辅助理疗，配合中医师进行体质调理，心理疏导，同时咨询如何饮食，并配合中医师针灸等治疗调理子宫内膜及身体，从而提高试管婴儿妊娠率。