对于总出现在早餐中的豆浆，相信每一位群众是相当熟悉的。从小，父母就告诉我们喝豆浆对身体好。因为豆浆的营养丰富，使得越来越多的人关注这种饮品。在试管婴儿领域，豆浆也成为了很多患者的选择，因为她们听说豆浆可以提高试管婴儿妊娠率，这是真的还是谣传呢?下面一起来了解下吧。

　　喝豆浆真地可以帮助到生育吗?

　　众所周知，豆浆是由黄豆、黑豆等磨制而来，是属于豆制品类别。豆类中通常都含有丰富的植物雌激素，其中一种大豆异黄酮在亚洲区人群食谱中所占据的比例是非常高的。

　　植物雌激素除了存在于豆浆外，还广泛存在于婴儿配方、中草药材、保健品等。随着医学的不断研究、发展，近年来植物雌激素被多个国际公共卫生组织廷议为内分泌干扰物化合物。作为一种外源性因子，植物雌激素可致机体内分泌功能发生改变。

　　研究发现，植物雌激素和体内雌激素受体的亲和力比天然雌二醇要低得多，但因和雌激素受体调节性结合，在肠道转化代谢吸收，使其有较高的生物利用度。在工业化生活的改变中，人类和动物摄入的植物雌激素会越来越多，这是不可避免的一个现象。

　　植物雌激素是一种可以选择性雌激素受体调节剂，具有双相作用，当人类喝下豆浆后，如果体内雌激素达到了一个水平，那么植物雌激素会发生抗雌激素生物学效应，也就是说在一定程度上或者在一部分器官上，植物雌激素可以抑制雌激素;如果体内雌激素没有达到这个水平，那么植物雌激素才结合雌激素受体提供雌激素，而这种提升的水平是微量的。

　　豆浆中的植物雌激素对生殖轴的影响，并没有高质量的循证证据，但在动物实验中发现，植物雌激素的抗刺激素作用可能抑制一些雌激素合成酶，也许对乳腺癌有益。

　　温馨提示：喝豆浆的时候，建议女士们常煎慢煮，在早餐中增加一些植物蛋白。