相信很多做试管婴儿的患者都会有这个疑问：在促排卵期间，我们到底应该怎么吃?多吃鱼、多吃虾、多吃榴莲、多喝豆浆吗?

　　NO!当然不是这样做就可以的!

　　我们总能从患者口中听到：卵泡不长，那我回去多吃点榴莲，多喝点黑豆浆;内膜不长，那我回去多吃点苹果。

　　首先我们来说说豆制品。无论是黑豆浆或者白豆浆，都不建议患者在促排期间多喝。原因很简单，因为豆制品容易产气，在整个促排期间，女性患者少说要做十几次B超，如果此时肚子里面都是一堆的气体，真的十分影响医生做检查的哦。相信大家会发现，每次做B超的时候，医生一直在压你的肚子，为什么呢?因为气体挡住看不清啦。

　　再来说榴莲，大家都很喜欢的水果之王。但是天天吃这个，对卵泡生长真的有用吗?榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，是一种高脂肪、高糖分、高热量、高营养的水果，也并不是人人都可以吃的,天天吃更是不提倡。高血压、糖尿病患者不宜食用，就算是普通人吃那么多的榴莲也是会积食的，对我们肠道也是一种负担。

　　那么，我们到底要怎么吃呢?

　　当然是均衡饮食最重要啦!任何一种食物只要吃多了，对我们的身体都是一种负担。健康饮食，保证一个精力充沛的身体状态很重要，整个促排的过程中就已经够辛苦的啦，因此，健康饮食才可以让我们能够顺利的往下走哦!

　　有的患者又有疑问了：

　　医生交代要多吃鸡鸭鱼肉等含有蛋白质的食物，这样不也是多吃了吗?

　　是的，确实有部分患者会有这样的需求，但并不是每一个患者都需要这样吃哈。现在就来告诉大家答案：在促排卵期间，如有些患者多卵泡发育，为了预防卵巢过度刺激综合征，如在取卵后产生腹水，医生才会嘱咐患者每天要多吃鸡鸭鱼肉。卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。

　　促排卵期间，高雌激素水平可能使血液处于高凝状态，增加血栓发生的风险。这类患者最初有纳差、腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白、易消化的食物，少食多餐，同时注意全面均衡的饮食及多饮水，以防治卵巢过度刺激综合征。

　　因此，并不是所有的患者都需要高蛋白饮食，适合自己的才是最好哒!