试管婴儿的治疗中，女性需要取得卵子，男性需要留取精液，通过筛选再进行体外受精的胚胎培养，这也是试管的前提准备。那么，试管男性取精该怎么才能更顺利?

　　男性留取精液是试管治疗很关键的一步，通常男性取精是在医院的取精室内进行的。试管婴儿移植治疗，男性虽然不用经常到医院，女方来院会比较多。但男性取精这一步也是不容忽视的，取精之前需要进行一定的禁欲，比如，3——7天。

　　试管男性取精该怎么才能更顺利，通常取精的步骤会有以下的几点，一起来了解一下吧。

　　1.一般留取精液建议采用手淫法来取精。

　　2.男方禁欲3——7天，取精前先小便，清洗双手和阴茎、包皮垢。

　　3.用手淫法将精液排入到医院实验室准备好的杯内，注意此过程中双手不要触碰到杯口及杯内。

　　4.取完精后可按窗口旁的电铃通知实验技术人员，打开窗户后把取精杯放到无菌的托盘内。

　　5.取精后，请不要急于离开取精室，为确保无误，实验室的技术人员会与您核对姓名、身份证并留取少量的精液标本保存。

　　部分男性在试管取精之前，可能会产生心情紧张的状态，总是担心会取不到精子，或由于是在外面想要取精总感到有点难为情。其实，为了试管取精能够更顺利，男性患者在平常应该要学会调节身心状态，尽量使自己放松。

　　男性除了要学会放松身心，在术前还要多配合医生的指导意见。比如，在取精之前的3——7天需要进行禁欲也是必要的。这样做是为了能够到时候留取到足够数量、质量较佳的精子。

　　结语：

　　有些患者在取精的时候难免因为心情紧张导致无法正常取到精子，针对这种情况，建议男同胞们可以放松心情，调整下情绪再到取精室取精。