即将要做试管婴儿了，有些人反映如果“有点累”了还能如期进行试管移植吗?可能是来自工作上的压力或是来自生活上的压力，总会有让人觉得疲倦的事情。那么，如果觉得太累还能做试管婴儿吗?

　　其实，在做试管婴儿的过程中，夫妇双方应该尽量保持一个良好的精神状态，如果觉得太累了可以适当进行调整，放松身心让整个人变得更有活力一点。如果一个人的精神状态比较好，能在移植的当天有良好的状态来面对会更好。如果觉得精神状态不佳可能会影响到试管移植的效果，建议在试管移植的前天晚上要早点休息，保持睡眠的充足。

　　即将要做试管婴儿了，如果觉得太累了应该怎么进行调整呢

　　了解自己的身体状况，适当补充营养

　　女性应该要了解一下自己的身体状况，发现有什么营养不充足的及时进行补充。比如，可以适当补充一些含有蛋白质的食物，比如鱼、豆类、豆腐、鸡蛋、乳制品等。

　　查找原因，自己学会调节

　　如果觉得太累了很有可能是心理、精神引起的。如果这种情况不及时处理，很有可能会陷入月经不调、不孕、抑郁、骨质疏松、工作能力下降……自己学会调节才是。尤其是要准备做试管移植的人，学会调节可以促使身体更健康，调整好心态之后才能使试管更顺利。

　　保持休息充足

　　如果觉得太累了可以先保持休息的充足，这种情况也很有可能是睡眠质量不佳引起的。如果睡眠的质量不佳很有可能会影响到试管的治疗过程。

　　温馨提醒：

　　如果觉得太累了，需要尽早调整才能使得试管更顺利。在生活中学会调节是很有必要的，这样才能在试管的治疗过程中有比较好的精神状态。