“医生，医生，我明明已经很爱干净了，为什么阴道炎还是反复发作?”

　　患者A女士(化名)深受阴道炎的困扰，常常自觉私处瘙痒、白带异常，种种症状甚至影响到了她的正常生活。每当出现症状时，她便立即前往医院进行白带检查、积极用药治疗，减少了与丈夫的同房次数，甚至于同房后、每天洗澡时都使用香皂或洗液反复冲洗外阴及阴道，力求减少微生物感染所致阴道炎症发生的可能。但每次症状发作，白带检查结果往往提示异常，A女士百思不得其解。

　　殊不知，恰恰是“爱干净”，才是引起阴道炎症反复的罪魁祸首。

　　为什么阴道炎反复发作?

　　阴道炎，即阴道炎症，是种妇科常见疾病，一般表现为：瘙痒、灼痛、刺激和白带异常等情况。阴道炎不仅发病率高，还容易反复发作，严重影响女性身心健康。一半以上的成年女性深受其扰，其中有9.48%的人反复发作达4次以上。

　　阴道炎反复发作与用药不规范、治疗不彻底、个人卫生不佳、生活习惯不良等因素有关，而其背后的真正元凶常不为人所知，它就是阴道菌群失调。

　　什么是阴道菌群失调?

　　女性阴道为对外开放的腔道，是人体内重要的微生态区域。阴道微生态体系由阴道内微生物菌群、局部免疫、机体内分泌和解剖结构共同构成。健康女性阴道侧壁黏膜中定植有50多种微生物，它们相互制约、相互作用，共同形成生物膜。

　　正常情况下，阴道内各菌群处于平衡状态，尤其是乳杆菌的存在，对维持宿主阴道内环境稳定起重要作用。

　　但女性阴道菌群的组成并不是恒定不变的，多种因素如滥用抗生素、阴道用药、全身性激素、阴道冲洗、摄入过量甜食、不良生活习惯等会导致阴道局部环境改变，引起阴道菌群组成发生变化，阴道的微生态平衡就被破坏，表现为阴道菌群失调引起的多种疾病。

　　阴道内菌群失调，不仅会引发多种泌尿生殖系统疾病，如BV、性传播疾病、人类免疫缺陷病毒 (human immunodeficiency

　　virus，HIV) 感染、尿路感染，同时可能危害女性生殖健康，导致流产、早产、盆腔炎性疾病 (pelvic inflammatory disease，PID)、产后子宫内膜炎等产科合并症。

　　如何预防阴道菌群失调?

　　调整生活中的小习惯可以帮助我们预防阴道菌群失调。

　　1.避免滥用抗生素及清洗剂,最好用清水清洗阴部,如有需要最好在医生建议下使用;

　　2.避免过度清洁,保持外阴干燥清洁,经期勤换卫生巾和及时清洁;

　　3.尽量选择透气性好的棉质内裤,并且勤换,不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤;

　　4.注意洗浴用品及洁具的清洁,清洗外阴的毛巾和盆要单独分开;

　　5.洗后的内裤要放在太阳下暴晒或烘干，保持干净清爽;

　　6.养成规律作息,保证充足的睡眠时间,积极锻炼身体,提高抵抗力;

　　7.合理饮食,少吃辛辣刺激、高糖分等不健康的食品。

　　宋昕洋医生

　　个人简介：

　　住院医师，毕业于南方医科大学临床医学(妇幼医学)专业。

　　业务领域：

　　曾在三甲综合医院从事妇产科工作，对妇产科一般疾病突发情况的处理及应对有一定的临床经验。擅长妇科先兆流产保胎、外阴及阴道疾病、宫颈病变、盆腔炎性疾病、子宫内膜异位症及子宫腺肌病、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科常见病的诊治。工作中擅长与患者沟通，亲和力强，诊治严谨，富有责任感。