月经,对绝大部分女性来说都是非常熟悉的。在女性的一生里，月经陪伴着走过了青春期、年轻时，是身体最熟悉的记忆。那么，作为女性的你对月经了解多少呢?

　　1. 月经初潮

　　指第一次月经来潮。月经初潮年龄是指第一次月经来潮的女性年龄。每个人的身体体质、营养状况和遗传因素是不同的，故月经初潮年龄也有所不同。随着生活质量的改善，月经初潮年龄有提早的趋势。女孩子在8岁前有月经来潮需要重视，这可能是性早熟的表现之一。

　　2. 月经周期

　　月经周期是本次月经的第一天到下次月经的第一天，一般时间都在28-30天，延迟或提早7天都可视为正常。

　　3. 月经量

　　指一次月经损失的总血量。月经开始的最初12个小时内较少，第2-3天出血量最多，第3天后月经量会迅速减少。一般来说，正常的月经量大约在5-80ml，多数人为20-60ml。

　　4. 月经颜色

　　真正的月经颜色不是鲜红色的，是暗红色不凝血。在血液外，月经中还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液和脱落的阴道上皮细胞。

　　5. 月经持续时间

　　也就是指经期时间，即阴道流血的时间。正常的经期时间大概在2-7天，少数的为3-5天。

　　经期前一周时，女性的情绪会出现波动，食欲大开、烦躁不安、低热虚汗、乳房胀痛等症状，持续月经结束。

　　月经对女性来说，如此重要，因此月经一旦异常，就需要注意观察，及时介入。常见的异常有：

　　1. 月经周期不规律

　　指月经周期长度变化，当此变化≥7天时，就是月经周期不规律了。

　　2. 月经稀发与频发

　　月经稀发是指月经周期>35天;月经频发是指月经周期<21天。

　　3. 月经过多与过少

　　月经周期正常的情况下，月经量>80-100ml，为经量过多;月经量<5ml时为经量过少。

　　4. 子宫不规则出血

　　月经周期不规则，经量增多或经期延长。

　　5. 闭经

　　原发性闭经，指女性18岁仍无月经来潮;继发性闭经，指有月经后因各种原因停经3个月以上。