很多女性由于自身存在排卵的障碍而现在又要做试管移植了，为了能够促进试管移植的好孕，在试管婴儿促排卵期间可以吃些什么食物?

　　女性在备孕期间，一定要合理安排饮食才能更有效地促进排卵或是进行促排卵方案的调整。因此，饮食方面对于试管促排卵期间也会起着作用。如果女性在促排卵期间能够做到营养的充足也能够更有效提升卵泡的生成，提高试管的妊娠率。

　　在试管促排卵期间可以吃些什么食物，主要有以下的几点。

　　适当吃一些黑豆

　　如果在试管促排期间，为了提升女性的卵子质量适当吃一些黑豆，更有助于补充女性体内雌激素，促进卵泡的发育，提升卵子的质量，才能更有利于试管的体外受精培养。

　　绿叶蔬菜

　　如果在试管促排期间，为了能够适当补充体内的叶酸与维生素，可以适当多吃一些绿叶蔬菜，比如菠菜、西兰花等等。建议女性在平时可以在搭配饮食的时候多注意吃一些绿叶蔬菜。

　　适当吃一些含有蛋白质的食物

　　如果在试管促排期间，为了能够更有效地进行排卵，可以适当补充一些含有蛋白质的食物，比如，鸡蛋、瘦肉等等。

　　在试管促排卵期间，多进行一些有营养的物质补充才能够更有利于改善卵泡的生长

　　女性在排卵后由于孕激素的分泌，使体温在排卵后也略有升高。在排卵期会出现少量的出血，这是因为卵巢影响着女性内分泌激素的分泌，排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动引起的。因此，可以在排卵期间的早晨观察基础体温的变化，确定是否排卵。