回到家，父母总喜欢杀鸡宰鹅给远归的女儿做美味佳肴;有些女性也喜欢在家烹饪，喝点鸡汤暖暖胃。但对患有多囊卵巢综合征的姑娘们来说，建议少喝点鸡汤，这是什么原因呢?

　　为什么建议多囊卵巢综合征姑娘要少喝鸡汤?

　　在老一辈看来鸡汤里面有精华，但经检测发现，鸡汤里的物质一般是调味料、肉里的嘌呤和油脂，而主要的一些营养物质，比如说蛋白质是很难进入到汤里的。

　　在鸡汤里面，发现蛋白质含量仅有1%-2%，而肉里面的蛋白质占了15%-20%，可见鸡汤里的蛋白质含量低，所以在对于煮了的鸡汤，多囊卵巢综合征姑娘可以多吃肉，少喝汤。

　　为什么单指多囊卵巢综合征呢?这是因为患者们需要控制体重，让身体体重保持在正常的范围之内。而饮食调理就是减轻体重的好方法。

　　同理，对于多囊卵巢综合征姑娘来说，鱼汤也是这么个道理。并不是说这些汤品不好，而是在营养价值上需要分人来对待。

　　尽管鸡汤蛋白质含量低，但其他一些东西还是很多的，比如说游离氨基酸、小肽、谷氨酸、谷氨酰胺、肌酸、B 族维生素等。对于病后虚弱、消化不良的患者来说，多喝鸡汤，可以快速利用，达到改善食欲的目的，以此提高消化能力。

　　对于消化能力弱、胃口不好的人来说，饭前多喝点鸡汤，是很不错的选择。

　　多囊卵巢综合征姑娘需要控制体重，乳白色的鸡汤，并不是钙和蛋白质，而是嘌呤和油脂居多，所以对于想补钙和想补蛋白质的患者来说，可以多吃点牛奶、豆腐，如果想吃鸡，可以做其他菜式哦。