生育是成家立业后很多夫妻们的计划。然而在生育上，总有一些“拦路虎”在阻隔，它们的存在让一些夫妻们求子艰辛。那么，不孕症上的“拦路虎”到底有多少呢?我们来探讨下吧。

　　1. 流产过多

　　有65%的继发性不孕是由于人工流产所导致的。流产次数越多，也容易引起习惯性流产。

　　2. 长期饮食结构不合理

　　在生活中，有些女性朋友为了维持苗条的身材，会坚持长期吃素。长期吃素会导致女性体内激素影响严重，使得月经周期停顿，严重时会带来不孕症。

　　3. 精神紧张压力过大

　　生育年龄时期的女性事业正在上升期。工作压力、生活压力会使得她们长期处于精神紧张状态。长期的压力下，内分泌紊乱，月经也会跟着改变，在这样一种情况下，想怀孕生育就很难了。

　　4. 性习惯不良

　　有些年轻女性因为性知识匮乏，不知道怎样保护自己，在性爱中没有注意到卫生，一些感染性疾病常常处于潜伏期，也许一时半会没有影响，但随着年龄增大，免疫力下降，不知不觉中侵蚀了盆腔，就会引发不孕不育。首先要注意的是经期行房是大忌，女性朋友一定要知道，以免宫颈打开、经血逆行。让病菌长驱直入，引发炎症，导致巧克力囊肿。

　　5. 盲目减肥

　　盲目过度减肥是现代女性常常可看到的一种行为。这种行为会导致女性体内内分泌紊乱、月经失调、排卵障碍。同时节食过度会带来营养不均衡和微量元素的严重缺乏，这些也会导致生育能力的降低。

　　此外，长期饮酒也会导致女性不孕。一杯红酒会导致锌元素的摄入，而锌是生育能力的基本元素。

　　年轻的时候不知道生育的重要性，到了一定的年纪想生孩子时如果因各种原因丧失了，就后悔莫及了，所以女性朋友一定要关注自身的健康。