随着现在物质生活水平的不断发展变化，环境的污染和辐射，另外还有一些爱熬夜的男性的生精功能也受到了影响。有时候并不是自己不想那么早生宝宝，可能受生活工作压力的影响，有时候还得为家里的老人“催生”搪塞借口。那么，男人精子弱弱的：希望到深圳中山泌外做试管，早点当爸爸!

　　为什么有的男性备孕如此困难，精子弱弱的还想尝试自己备孕的应该怎么办?

　　适当补充维生素E和维生素C

　　一些水果蔬菜中富含维生素E和维生素C，都是比较有效的抗氧化剂，能够保护精子作用。在西瓜、葡萄、西红柿中富含番茄红素，除抗氧化作用外，也有生精作用。水果如猕猴桃中还含有锌、镁等微量元素、精氨酸等营养物质，有利于提升精子的质量。

　　不过度同房

　　规律的性生活有利于精子的新陈代谢，能够适度改善精子的活跃度。如果男性们长时间的禁欲，精子还会失去活力;性生活过于频繁，也会使精液中的精子数量下降，不利于受孕。因此，备孕中并不是说同房次数越频繁越好，在排卵期间有规律的同房质量好一些。

　　男人精子弱弱的：希望到深圳中山泌外做试管，早点当爸爸!

　　如果男性精子质量不佳(少、弱、畸形精子症)，考虑试管或是人工授精，也能顺利当上爸爸。尤其是男性患有弱精子症，精子的活力不佳，此时可以通过二代试管在人工显微的帮助下促使卵子在体外受精的步骤，从而提高了卵子的受精率。

　　可是，现在仍然有不少男性朋友们由于迟迟没能生育，碍于面子不好意思去医院就诊，这样只会耽误治疗的时机。如果能够早点检查做试管治疗还是可以有很大希望当父亲的。