很多难孕的夫妻们在求子之路上可谓是辛酸。也有的人在经历了几次备孕失败之后逐渐失去了自信心。看着身边比自己晚结婚的人都渐渐生娃了，心里也不是滋味。那么，试管婴儿助孕之前还可以经常逛街吗?

　　其实，选择试管婴儿助孕的人会开始关心进入周期治疗的相关事宜。而有的人在平时又有逛街的习惯，只要不是太劳累。在试管婴儿助孕之前也是可以逛街的，不过了为了保持一个更好、健康的身体，患者夫妇们还是多锻炼身体增强身体的体质，或许还能提升精子、卵子的质量等等。

　　试管婴儿助孕之前还可以经常逛街吗?在试管婴儿助孕之前，患者夫妇需要怎么准备呢?深圳中山生殖的医生是怎么说的：

　　准备好相关的资料

　　在试管婴儿助孕之前的患者夫妇们可以先准备好夫妻双方的结婚证、身份证等。到时来院建档的时候可以用到的。

　　可以坚持每天晚上泡脚

　　在试管婴儿助孕之前，可以每天晚上多泡脚，坚持每天泡脚是一种养生健康的方式，水要没过人的小腿，每次泡脚时间控制在三十分钟为佳，直到身体出汗。可以促进身体的血液循环，更有助于保持身体的健康。

　　不宜过度劳累

　　在试管婴儿助孕之前的患者夫妇们不宜过度劳累，除了每天的工作之外，在劳累的同时注意放松身心，尽量不多熬夜增加自己的疲劳感。应当学会适当的放松自己，比如：可以偶尔地外出旅游散散心、选择一些轻柔的音乐听听等等。