在生活中，有部分人总会感到力不从心，有疲劳之感，可能他们正在经历慢性疲劳综合征。那么什么是慢性疲劳综合征？慢性疲劳综合征能不能做试管婴儿呢？

慢性疲劳综合征是指疲劳感达到了影响生活质量的，持续超过半年以上的时间，原因不明，并伴有一系列的相关症状的综合征，包括了睡眠障碍、精神混浊、疲劳等。这些症状会严重影响到现代人的工作和学习，是一种应积极重视预防的疾病。

慢性疲劳综合征患者合并有不孕症时要选择试管婴儿助孕是可以的，但是在进周前建议患者先将慢性疲劳综合征治疗好。

慢性疲劳综合征不是因为工作劳累造成的，目前的病因还不明朗，现代医学认为可能是遗传因素或环境因素所引起的，是多种因素共同作用的结果。

医学上常采用以下方法治疗慢性疲劳综合征：

1.      认知行为治疗

一种极其有效的治疗方式。通过认知治疗可以改善因为不合理认知而导致的心理问题，通过改变患者对自己、对人或对事物的看法或态度来改变心理问题，是心理学的一种治疗方式，目前在临床得到广泛应用。

做试管婴儿时，患者非常容易产生焦虑、抑郁的情绪，认知行为治疗能帮助到患者改变对试管婴儿的看法，避免种种负面情绪影响疗效。

2.      分级运动

运动是提升抵抗力的一种好方法。在减少过度疲劳风险时，患者要用健康的运动方式来应对各种生活的压力，包括试管婴儿产生的压力，遇到挫折后快速恢复。

当然改变自己是相当困难的，可以从每天散步五分钟开始做起，也可以约上朋友聊聊天。