怀孕对于一个女人来说是幸福的，可是孕妈妈们在孕期中需要经历的却是比普通人要多得多，有时候又会因为一些小事情而产生情绪，有时候又会因为胎动次数增加或减少而有些许的担心。那么，怀孕后羊水不多该怎么办，会有影响吗?

　　怀孕之后，孕妈妈们的子宫内的羊水也是胎儿生长发育的一种重要的环境，羊水的充足也是胎儿可以在妈妈们的子宫内健康成长的因素。对于妊娠后期羊水量少的孕妈妈来说，应该注重胎动的自我检测，以便于宝了解胎儿在子宫内的情况，如果发现宝宝的胎动次数明显增多或减少也应该多留心一点;如果怀孕后期的羊水少，孕妈妈们可以多喝水或者多喝一些汤，必要的时候还可以到医院咨询医生。

　　羊水过少可能与胎盘的功能不全有关系，胎盘功能的降低会导致胎儿的血容量下降，胎儿肾脏血供下降，导致胎尿生成减少等。如果羊水过少，是会影响胎儿的健康生长的，严重还会造成胎儿的缺。怀孕后羊水不多该怎么办，会有影响吗?

　　多喝水或多喝一些汤

　　其实，孕妈妈们增加羊水的一个简单的方法就是多喝水或汤水。这样孕妈妈的身体有充足的水分，羊水也会随之增加的，比如可以多喝豆浆、鸡汤等进行补充身体的水分，不要等到口渴了才喝水。

　　多吃一些蔬菜水果

　　孕妈妈的体内若羊水太少的话可以多吃一些含水量高的蔬果，比如黄瓜、芹菜、萝卜、花椰菜、苹果、葡萄等。通过多吃一些蔬菜水果也能适当补充身体内的水分，还能促进机体的新陈代谢。