多年的备孕，小李的肚皮还是一直没有动静，这可急坏了家里的老人，经过朋友们的介绍，了解到试管婴儿可以帮助人们生育宝宝，在老公的陪伴下鼓起勇气去做了试管婴儿移植。那么，在试管婴儿移植之后，准妈妈们是如何养胎的?

　　好不容易等到了移植的当天，手术也进行得比较顺利了。可是有些女性依然还是会有所担心，因为接下来就是回家等待验孕开奖的日子了。一般在术后的11——14天就可以进行验孕了，女性可在家自行用验孕棒验孕或是到医院抽血查HCG。如果在确定了怀孕之后，又要开始忙起来了，比如很多准妈妈经常会提出的疑问：“如何进行养胎?”

　　在试管婴儿移植之后，准妈妈们是如何养胎的?

　　注意适当运动后期才能顺利生产

　　在试管婴儿移植之后的准妈妈们，通过验孕得知自己怀孕了就变得小心翼翼，觉得自己这也不能动，那也不能动。生怕一不小心就会伤害到腹中的胎儿。很多准妈妈们会觉得经常在家躺在床上会比较好，其实，这样躺久了往往会适得其反哦。怀孕的准妈妈们也是可以适当外出散步的，这样才能更有利于自身的健康，也会有助于腹中宝宝的健康成长。比较关键的是还能够使得后期孕妈妈们的生产更顺利。

　　健康饮食，不过分进补

　　在试管婴儿移植之后的准妈妈们，为了能更好地促进腹中宝宝的健康发育。可在平常的饮食上多注意搭配好营养健康的食谱，青菜、肉类有序搭配，促进身体的营养汲取。若想进行一定的营养补充也可以，但不可过分进补，以免造成营养过剩。

　　忌烟酒

　　在试管婴儿移植之后的准妈妈们在养胎期间应该注意避免烟酒，毕竟烟酒的成分会影响到母体及胎儿的健康发育，准妈妈们不可忽视哦。