试管婴儿是可以让难以生育夫妻境况得到改变的。在妊娠率和安全诊疗上，医生和患者都有共同的追求，所以要提升女方卵子品质，就必须进行调理。那么，卵子品质受到哪四方面因素的影响?该怎样调理好进行试管婴儿呢?

　　深圳中山生殖中心医生表示，做试管婴儿要想有好的妊娠率，需要优质的卵子(当然精子也是如此，这里不讲述)做根基，继而保障周期的顺利，实现生育梦想，影响卵子品质的因素主要见以下：

　　1.卵巢功能

　　女性的卵巢功能是决定性因素，受到年龄的影响非常大。当卵巢功能下降时，女性要引起重视，及时到医院评估生育力，做好生育安排。

　　建议：在超过35岁后，女性的卵子品质就会下降，这时的受孕率会降低、流产率增加，所以女性在备孕一年后依旧没有怀孕，就要及时检查并对症治疗，必要时寻求试管婴儿的帮助。

　　2.生活饮食

　　生活中，有许多习惯是会影响到卵子质量的，其中最重要的一个就是饮食。饮食不规律或者营养不均衡，就没法让卵泡获得足够的营养来发育，进而使得卵子质量受到影响。

　　建议：可以多吃点蓝莓、草莓等抗氧化高的食物，也可以多吃点蛋白高的食物，饮食尽量清淡、秉持少吃多餐的习惯，保障营养的均衡。

　　3.环境因素

　　长期接触有害物质，会让女性的卵子发生染色体畸变的概率增加，同时卵子品质大打折扣。

　　建议：远离辐射环境和有害环境。如果职业环境中充斥着有害物质，可以选择调离或者离职，保障优生优育。

　　4.心理因素

　　人的心理是个非常复杂的东西。长期处于压抑、焦虑状态时，就会出现内分泌失衡的情况，进而影响到卵子品质及排卵。

　　深圳中山生殖中心医生最后建议：学会调整情绪，以乐观、积极的人生态度来面对现实，让心境平和，内分泌功能正常。