试管婴儿是一种可以帮助到难以怀孕的夫妻的辅助生殖技术。经过前期检查、促排卵、取卵环节后，终于等到了胚胎移植的日子。移植后，很多的试管女性还是不能松口气，心还是悬着的，她们渴望了解到一些注意事项，以让好消息到来。

　　试管移植后，做到四个不要，让好孕降临

　　1. 不要总憋尿

　　移植后，许多的患者是很想上厕所的，因为她们在手术过程中需要让膀胱维持在充盈的状态。手术后，医护人员也建议她们上厕所。有些患者听到这个建议还听吃惊的。这是因为她们担心上厕所会将胚胎一起随尿液排出来。其实，这完全不用担心。

　　膀胱充盈，会压迫到后面的子宫，引起子宫收缩，是会影响到胚胎着床的，所以生殖医生才会建议患者多喝水、多排尿，一是对尿道进行冲洗，二是避免尿路受到感染。

　　2. 不要剧烈运动

　　在正常情况下，移植后需要卧床休息一下，尤其是取卵周期移植鲜胚的患者。这是因为经过促排卵和取卵后，卵巢可能受到了刺激，不宜剧烈运动。

　　要注意的是不运动也不行，因为运动减少，再加上黄体酮补充，会让患者的肠道蠕动减慢，容易发生便秘，所以多吃一些富含纤维素的食物，多喝水，减少便秘发生。

　　3. 不要马上洗澡

　　广东人有天天沐浴的习惯，所以建议移植当天早上，患者可以洗个澡出门。穿上轻便的衣服去医院。移植后回家就不要立刻洗澡，在未来一周内更不要进行盆浴。如果身体实在不舒服，用与体温相近的温水擦洗身体。

　　胚胎移植后，不要用一些清洗液或高温水清洗阴道内部，以免生殖道受到感染，引起盆腔严重。如果腹部疼痛，不要进行热敷，可以及时联系医生。

　　最后，就是不要焦虑、抑郁。都是要做妈妈的人了，好的心态除了能让胎宝宝身心发育得更好外，更重要的是好的心态对教育孩子也是种激励、爱护。当宝宝出生后，有个笑口常开的妈妈，ta也会感到很快乐。