做试管婴儿时需要用到男性的精子，而且精子质量还不能差，否则会影响到试管婴儿的妊娠率，也影响到宝宝的健康状况。那么，做试管时取精要注意什么，取精困难怎么办呢?一起来看看吧。

　　取精的注意事项

　　1. 调整作息，健康饮食

　　进周后，男方的一些生活习惯也要改变，熬夜、吸烟、酗酒等行为都不要再有。饮食方面要做好充足的准备，适当加强运动。如果取精那天要赶车，可提前在医院附近住一晚，千万不要长途驾驶、疲劳驾驶，更不要夜车驾驶。

　　2. 避免高温环境

　　精子是很怕热的，因此试管期间要远离高温环境，一些桑拿、汗蒸等地方也不要再去。

　　3. 注意卫生

　　取卵当天的早上男方要做好清洁卫生，尤其是外生殖器部位的卫生;进入取精室前洗手清洁，避免精液受到污染。

　　4. 放松心情

　　在取精的时候一定要调整心态，放松心情，避免精神压力过大取不到精子。

　　5. 取精前要与生殖分诊台取得联系，了解取精过程，听明白取精的步骤。当时有问题不清楚的，也可以咨询取精室工作人员。

　　取精困难怎么办

　　1. 及时与医护人员联系

　　在心理出现紧张或环境改变后，有些男性朋友无法射精，可以现场与医护人员沟通。稍稍离开一会，调整好心情后再回来。

　　2. 辅助刺激

　　取精时也可以通过视频或图片等来适当进行辅助性刺激。

　　3. 药物刺激

　　如果取精特别困难，可以寻求男科医生的帮助采取药物刺激。

　　4. 提前冻精

　　对于一些无精症或其他取精特别困难的男性朋友可以先行冻精，以免出现无精可用的现象。