胚胎移植后，个人的反应是不一样的，在密切注意自身反应的同时，也需要去关注一些生活中的细节，让孕期更顺利。那么，移植后要注意哪些生活细节呢?下面一起来了解下吧。

　　移植后要注意哪些生活细节

　　1. 正常活动，避免长期卧床

　　求子之路是辛苦的，移植后，难免小心翼翼，但很多患者在移植后选择的是长期卧床，动都不敢动，其实这反而不利于胚胎着床和发育。移植前子宫内膜已做好孕育的准备，种子也播到了土壤里，在子宫的土壤里，要相信宝宝会扎根生长。在平时，保持正常活动就好了，这样反而怀孕率高，但要避免剧烈运动和搬运重物。

　　2. 黄体支持要遵医嘱

　　移植后，医生会开一些药物，以此进行黄体支持来保持孕酮水平。足够的孕酮对胚胎的着床发育是必须的，但用药时间、用药剂量需要遵医嘱。不要去擅自用药，如果打针不喜欢，口服药物或者阴道用药也是可以的。

　　3. 正常解决大小便

　　移植后，有些准妈妈不敢正常上厕所，总担心宝宝滑落出来，其实完全不需要这样焦虑，正常作息、正常上厕所就好。精神放松下来，子宫自然就安静了。

　　4. 试孕时间掌握好

　　移植后，恨不得早一点知道结果，这样的心情是万分能理解的。胚胎移植，有人着床早，有人着床晚一些，因此查孕的时候要随着床时机而变化。一般来说，胚胎移植后的13天+就可以查HCG，如果移植的是囊胚，则是11天+就可以查HCG。

　　5. 注意营养均衡

　　在移植后，关心饮食的原因无非是为了确认能不能让着床顺利、宝宝吃得好不好、自己营养跟不跟得上孕期的需要等。着床前，胚胎移植自带有能量，不需要从母体处获得营养。着床后，也就是到了孕期，营养的补充也需要循序渐进，注意有度，不能失度也不能过度。

　　移植成功后，准妈妈会出现生理变化，如嗜睡、腹胀和胸部变得柔软等，这是孕期症状，移植12周后，准妈妈就要及早预约产前检查，及时产检，确保整个孕期顺顺利利，生的宝宝健健康康。