临床上，大部分男性不育的主要原因是精子质量差，那男性精子质量差有哪些表现呢?有没有办法改善精子质量?

　　通常，精子质量差有以下几种表现：

　　精子畸形：是指精子的头部、中段和尾部的形态异常，正常的精子头部呈标准的椭圆形，畸形精子的头部常见的有大头、小头、锥形头、双头等;正常精子的中段应为细直的、接入精子头部位置应对称，常见的中段畸形包括颈部粗、插入位置不对称;正常精子的尾部应细长、自然弯曲，畸形精子的尾部常见的有卷曲、环状、短尾、双尾等;

　　少精：是指男性精液分析连续3次以上发现精子每毫升低于1千5百万;

　　弱精：是指连续3次检查发现精液参数中前向运动的精子(a级和b级)小于50%或a级精子小于25%的病症。

　　一般来说，男性只要患有弱精少精、畸形精子症都会对生育造成影响，只是由于病情程度不一影响有大有小。轻度弱精少精症对自然怀孕的影响比较小，中度弱精少精自然怀孕几率比较低，重度弱精少精基本不能自然怀孕。正常男性精液都存在一定比例的畸形精子，只要这个比例不超过96%，一般不影响生育;但当畸形精子超过96%时，会大幅降低受孕率。

　　临床发现，导致男性精子质量变差的原因有以下几个：

　　1、泌尿生殖系统感染：这是导致精子质量变差的主要原因之一。当泌尿生殖系统感染疾病时，精液中的营养成分会减少，从而使精子发生畸形或死亡;

　　2、内分泌紊乱：当男性生殖功能的激素分泌不足时，可直接影响到曲细精管的生精功能;

　　3、疾病影响：男科疾病也是造成精子质量差的一个原因，比如腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等疾病，都会对精子的产生以及成长造成影响;

　　4、抽烟酗酒：烟草中产生的尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起睾丸萎缩和精子形态改变;酗酒产生的酒精中毒会引起睾丸萎缩，导致精液质量下降。

　　5、其他因素：化学制剂、辐射、环境污染等因素，均可影响精子质量。

　　6、生活习惯：男性若长期禁欲也会造成精子失去活力;洗桑拿浴和用热水泡澡也会影响精子质量，因为高温会对睾丸会产生损害，抑制精子的生成;喜欢穿紧身裤男性精子质量也比常人差，穿紧身裤会使阴囊温度增高，减少精子的生产。

　　想要提高精子质量，最好避开这些不良因素。除此之外，还可以通过辅助药物、饮食调理来改善精子质量。一般来说，而程度比较严重的想达到生育目的最好尽早做试管婴儿，精子质量差是可以做试管婴儿来生育宝宝的。