在试管婴儿过程中，促排卵是非常重要的一个环节，只有促排成功才能同时取到多个卵子，为下一步的助孕步骤打下良好的基础。

　　在临床上，为了进一步提高试管移植的成功率，通常会一次性移植1-2枚胚胎到子宫中。只有确保女性一次排卵周期中能有多枚卵子，才能能够形成多枚可供选择的胚胎，这就需要进行促排卵治疗。促排卵治疗少不了药物的使用，不少患者担心大量药物的使用会影响自己和宝宝的健康。那么，促排卵药物可以长期使用吗?

　　长期使用促排卵药物，导致卵巢过度刺激，容易引发卵巢囊肿，甚至卵巢肿瘤等疾病，尤其是促性腺激素，这种药物的适应症很难掌握，其最大的并发症就是卵巢过度刺激综合征，病情较严重时，患者可出现腹胀、腹痛、呼吸困难等症状，甚至可危及生命。

　　因此使用促排卵药物一定要在医生的指导下进行，避免对身体造成不好的影响。同时，女性朋友为了优质的卵子应该从生活小事做起。

　　1、不穿紧身衣裤

　　紧身衣裤容易使卵巢发育受限，损伤卵巢，进而影响卵子的质量。女性朋友应避免穿紧身衣裤。

　　2、远离危险环境

　　卵子质量受到环境的影响，一旦环境出现异常，卵子活力也会受到影响，尤其是染色体可能会出现突变。因此，女性朋友一定要远离橡胶制品、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯等。

　　3、保持轻松愉快的心态

　　大部分女性都是感性的动物，容易受到不良情绪的影响，导致内分泌失调，原有的激素平衡被打破，阻碍卵子的排出。强烈的情绪波动或突然的巨大精神刺激，可使中枢神经系统改变，引起月经不调、影响卵子质量。

　　4、生活要规律

　　通宵熬夜、昼夜颠倒会使身体机能失调，影响卵巢的正常运转，改变卵子的生存环境。长期节育和药物减肥可使女性营养不良，缺乏蛋白质，进而引起卵巢早衰。因此，女性朋友应规律生活，三餐定时，并坚持锻炼，促进身体健康，进一步提高卵子质量。