我们都知道成功怀孕是需要满足很多条件,比如年龄、卵巢储备功能、健康的精子与卵子、输卵管的通畅等等一些因素,但很多人忽略了心理因素对怀孕的影响。
随着生活节奏越来越快,人们的生活变得复杂,个人追求的提高,人与人之间的冲突矛盾,繁忙的工作,心理和生理需求的增加,以及各方面的挫败感都成了人们压力的来源,造成心理负面情绪扩大。
适当的压力反应对保持身心健康和正常工作的开展至关重要,而过度的心理压力和负面情绪则会导致体内稳态被破坏,从而引起身体的代谢,血管功能,组织修复,免疫功能及神经系统受到影响。
一些女性由于求子心切,忧思多虑,反而会使自己压力过大,这样往往适得其反,因为精神高度紧张会影响女性的内分泌水平,从而影响卵巢正常排卵而不利于受孕。
科学研究显示心理压力已经成为人类生育能力下降的一个重要因素。当人们处于较大压力下时,机体的下丘脑-垂体-肾上腺轴发生变化,且血液中的糖皮质激素升高。
此外,当怀孕女性暴露于压力或外源糖皮质激素时,胎儿的下丘脑-垂体-肾上腺轴及压力相关行为会受到永久性影响。糖皮质激素对于大脑正常发育非常关键,但是过多的糖皮质激素将对胎儿神经内分泌功能产生不可逆的影响。
不孕不育症本身就是一个压力来源,当夫妻双方尝试怀孕而不得的时候,寻求治疗的过程,治疗当中药物的使用,费用支出及时间上的支出都可能给患者带来进一步的压力。
一些不孕不育的夫妻初期试管治疗失败后,往往造成压力增大升级。试管初期治疗的不成功、社会的歧视和亲朋好友的不理解,使得这部分人,尤其是夫妻中女性的不良情绪进一步加重,甚至在这种沉重打击下精神完全崩溃。
因此当准备要孩子的时候,夫妻双方都应该尽量减少工作上的负担,保持轻松乐观的状态,顺其自然。同时尽量回避来自家人或朋友的干扰,以平和的心态面对做试管婴儿这件事。
建议准备做试管的夫妻们从下面几个方面来调整心理状态:
1、尽量保持情绪平稳,不大喜大悲;
2、夫妻之间相互呵护,相互体谅,避免无休止的家庭“战争”;
3、无论男性还是女性都要关注一些积极健康的内容,尽量少接触易引发不良情绪的书刊杂志及影视节目;
4、需要特别强调的是,要学会适当地进行身体锻炼,多运动,调节心理压力,保持健康积极的生活状态;
5、如果是因为生殖系统的器质性病变引发的不孕不育,在积极接受治疗的同时也需要注意调整心理状态,这样有利于病情的好转。
温馨提示:深圳中山妇产医院(原深圳中山泌尿外科医院)是深圳最早开展试管婴儿的医院,至今已诞生近40000多名试管宝宝,是深圳市卫健委审批通过的合法开展辅助生殖技术(试管婴儿)的正规医院,做试管婴儿、人工授精请到深圳市卫健委批准的,有资质、正规辅助生殖医院。