1、一定要提前备孕：

　　有备孕的做试管成功的概率明显没有提前备孕的人高，因此一定要备孕!备孕首先要养成好的饮食习惯，吃一些调理身体的食物,一日三餐要均衡饮食,饮食中提供了健康身体所必需的营养。孕前3个月就要开始吃叶酸，适量补充叶酸能防止胎儿出现畸形;适量地做一些有氧的健身运动对备孕妇女益处多多，比如：身体体质更好、心肺功能更强和各个关节的柔韧性更强等等。日常有氧运动项目如：慢跑、走跑、散步、游泳、骑自行车和跳绳等等。

　　2、促排、取卵之间也要注意，不要过于放松自我：

　　促排期间要注意下面的几点:食用易消化的食物、多食用蛋白质高的食物,这样可使卵泡长得更好。如:牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类，饮用电解质饮料，可补充微量元素;多吃维生素含量多的水果。如果有的孕妇可能会发生腹水等情况，医生则会建议您不要穿太紧的裤子。另外，不宜劳累、保持愉快心情。

　　3、移植后也要小心谨慎：

　　有的人可能会觉得等到移植后就可以放松。虽然，胚胎已经植入你的子宫内,但还得等着着床发育,这个时候如果不注意,就会导致着床不成功。因此下面的几点也要注意，比如说：忌油腻辛辣食物，禁吃螃蟹、韭菜,防止腹泻，也禁止腹部热敷以及腹部受力。因为这些行为，会造成子宫收缩，导致本来就在子宫里游荡的胚胎着床失败。

　　深圳中山生殖医生提醒：多吃蔬菜水果，适当多喝水,多吃粗粮，防止便秘; 注意保暖,防止感冒,最好不要乱用药，按照医嘱服药，不要擅自改药、停药;本月内不要进行性生活，防止感染，并且此时胚胎并不稳定。